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    August 24

    Anticipo preparazione atletica

    Ciao ragazze,
    pochi giorni fa vi avevo mandato una mail con la data prevista d'inizio attività, il 14 settembre.
    Purtroppo, però, la FIPAV ha anticipato gli inizi dei campionati alla seconda settimana di ottobre, per cui siamo costretti ad anticipare la fase di preparazione atletica.
    In pieno accordo con i preparatori atletici, Paolo e Nadir, e con Massimo, abbiamo deciso di ritrovarci alla palestra esterna del C.E. Sant'Anna LUNEDI 31 agosto e GIOVEDI 3 settembre, dalle ore 19.30 alle ore 21.15 circa. Questi primi due allenamenti saranno molto leggeri ed avranno lo scopo di recuperare un po' la forma fisica, il fiato e togliere la ruggine estiva (soprattutto per tutte quelle che non hanno fatto nulla durante queste vacanze estive).

    Appuntamento, poi, la settimana successiva sempre al C.E. Sant'Anna per i giorni LUNEDI 7, MERCOLEDI 9 e VENERDI 11 settembre, dalle h. 19.30 alle 21.30 circa per iniziare il lavoro fisico-atletico sia con esercizi individuali che di gruppo e, udite udite, anche con l'uso del pallone... 

    Siete pregate di avvisare tutte le compagne, vecchie e nuove, impossibilitate a vedere internet. Metterò gli annunci anche sul blog e sul gruppo facebook.

    Qualora qualcuna di voi avesse problemi e non riuscisse a venire a qualche allenamento, è, come sempre, pregata di avvisarmi con largo anticipo in qualsiasi modo (MA NON PER TELEPATIA, grazie!!!).

    Rinnovo per l'ennesima volta l'invito a cercare nuove ragazze, in modo tale da rinfoltire le due squadre e non avere problemi di organico durante i campionati.

    Vi mando un caro saluto ed un grosso in bocca al lupo per questa nuova avventura insieme!

     

    PS: chi ha deciso di scendere da me in Puglia per il 6 settembre, oltre alle ragazze che già mi hanno avvisato, è pregato di farmelo sapere, grazie.